Online: Yoga im SNFCC

Einatmen, Ausatmen. Zünden Sie eine Duftkerze an, wenn das Ihr Ding ist. Rollen Sie Ihre Matte in einem ruhigen Raum aus und lassen Sie den blauen Himmel und die grünen Rasenflächen des üppigen mediterranen Gartens des SNFCC in einer kostenlosen einstündigen Yoga-Sitzung die Lockdown-Spinnweben wegfegen. Folgen Sie einfach Ilianas Bewegungen und Sie werden in kürzester Zeit ein handliches Griechisch lernen, während Sie mitmachen. In „normalen Zeiten“ bietet das SNFCC ein umfangreiches Programm mit kostenlosen Sport- und Wellnessaktivitäten für die Öffentlichkeit an, das von Yoga und Pilates über Qigong, Zirkeltraining bis hin zu Kinderübungen reicht. Im Moment können Sie in die digitale Bibliothek wöchentlicher Open-Air-Yoga-Übungen eintauchen, um näher an Athen heranzukommen und Ihren Zen zurückzugewinnen. Namaste dazu.